În lumea modernă, mărirea penisului este o realitate, nu un mit. Puteți mări rapid penisul cu ajutorul intervenției chirurgicale.
Cu toate acestea, această opțiune nu este întotdeauna de preferat, deoarece are o mulțime de complicații, iar rezultatul operației nu corespunde întotdeauna așteptărilor unui bărbat.
Merită să luați în considerare modalități de creștere a penisului acasă, care vor ajuta în mod eficient și în siguranță la creșterea cu câțiva centimetri în lungime și grosime.
Jelq cu prindere
Jelqing-ul tradițional poate fi efectuat de începători acasă, dar pentru acei bărbați care sunt implicați de mult timp în diverse practici de mărire a penisului, tehnica jelq cu prindere a penisului este potrivită.
Este demn de remarcat faptul că un astfel de exercițiu se face cu o erecție de 90%, deoarece într-o stare de erecție atât pielea penisului și corpurile spongioase se întind cât mai mult posibil, tensiunea arterială crește, ca urmare a faptului că penisul devine mai mare și mărimea lui crește.
Tehnica jelqing cu prindere constă în următorii pași:
- Încălzirea de bază a penisului este o necesitate.
- Aplicați un strat subțire de lubrifiant sau Titan-gel pe organele genitale.
- Cu mișcări ușoare de masaj pentru a obține o erecție de 90%.
- Fixați baza penisului cu o clemă specială.
- Luați o poziție confortabilă - așezat, în picioare.
- Întinde penisul cu o prindere inelă.
Durata exercițiului durează aproximativ 10 minute, timp în care penisul trebuie întins de aproximativ 50 de ori. Trebuie să-ți miști mâna cât mai repede posibil, astfel încât sângele să ajungă la vârful penisului cu viteză maximă.
Este de remarcat faptul că dimensiunea penisului începe să se schimbe după 10-15 antrenamente zilnice acasă, cel puțin această informație este evidențiată de numeroasele recenzii ale bărbaților pentru care un penis mare este deja o realitate.
Dacă un bărbat simte că este supraexcitat, este necesar să strângeți puțin mai mult clema de la baza penisului, acest lucru va întârzia apariția unei stări de erecție 100% și va crește tensiunea arterială pe penis.
Într-o serie de situații, dacă tehnica de acasă este incorectă, pot apărea amorțeli, dureri la nivelul penisului, decolorarea pielii. Apoi trebuie să opriți antrenamentul, să scoateți clema și să reveniți la lecție puțin mai târziu. După finalizarea exercițiului, trebuie să:
- Masați penisul timp de 5 minute pentru a restabili circulația sângelui.
- Încălzește penisul.
Mulți dintre bărbați nu pot rămâne calmi în timpul acestui exercițiu, ajung la ejaculare, drept urmare eficacitatea exercițiului este minimă.
Cu alte cuvinte, acest antrenament la domiciliu presupune un autocontrol strict, pentru a obține dimensiunea potrivită, trebuie să-l faci fără a ejacula.
Există diverse recenzii pe Internet, pe baza cărora, putem spune că tehnica funcționează, penisul devine mare și gros, cel mai important, nu uitați de regularitatea antrenamentului.
În plus, merită să utilizați gelul de mărire a penisului dimineața și seara, care trebuie aplicat direct pe penis. Acest instrument are ca scop mărirea penisului și are următoarele avantaje:
- O creștere a lungimii și grosimii penisului.
- Promovează erecții puternice.
- Controlul ejaculării.
- Durata actului sexual crește de câteva ori.
Este de remarcat faptul că produsul constă numai din componente de origine vegetală, nu conține substanțe sintetice nocive, deci nu are contraindicații și poate fi folosit de bărbați de orice vârstă.
Gelul nu lasă pete pe haine, așa că poate fi folosit nu numai acasă, ci și în alte locuri, de exemplu, la locul de muncă. Bărbatul lucrează, iar crema mărește penisul.
Întinderea „frânghiei" a penisului
Pentru bărbații care doresc să crească un penis mare, exercițiul cu frânghie va fi un adevărat panaceu. Principalul lucru este să înveți cum să găsești un echilibru între executarea corectă a exercițiului și durere.
Este de remarcat faptul că, deși exercițiul este destul de periculos într-o oarecare măsură, poate duce la răni, dar de fapt ajută la mărirea penisului acasă.
De asemenea, mulți bărbați care practică NAP (Mărirea Naturală a Penisului) susțin că această tehnică ajută să facă față unor astfel de perioade în care dimensiunea organului masculin a încetat să se mai schimbe, adică creșterea acestuia pur și simplu a încetinit.
Exercițiu cu frânghie: cum să-l faci acasă:
- Antrenamentul se face uscat, astfel încât penisul trebuie să fie curat și uscat.
- O mână apucă penisul de la bază cu o prindere „inel".
- Cealaltă mână este situată chiar sub capul penisului, strângând baza cu degetele arătător și inelar.
- Cu aceeași mână, este necesar să răsuciți penisul în sensul acelor de ceasornic.
- Este necesar să răsuciți cât mai mult posibil.
- Congelați în această stare timp de 15 secunde, odihniți-vă 10 secunde, repetați, doar deja în sens invers acelor de ceasornic.
În total, exercițiul nu trebuie să dureze mai mult de 15 minute acasă, trebuie făcute 2 seturi pe zi (la fazele inițiale), când se obțin anumite rezultate, numărul de antrenamente poate fi crescut la 3-4 pe zi.
Este de remarcat faptul că penisul trebuie răsucit în sensul acelor de ceasornic - de 10 ori, de tot atâtea ori și în sens invers acelor de ceasornic. De fiecare dată adăugați o răsucire.
Dacă aveți durere, ar trebui să vă ascultați cu atenție, dacă un bărbat simte că durerea a apărut din cauza unei sarcini neobișnuite asupra penisului, trebuie să o îndurați.
Cu toate acestea, dacă durerea este cauzată de o performanță necorespunzătoare, ar trebui să opriți imediat exercițiul.
Întinderea penisului cu picioarele
Pentru ca dimensiunea penisului să-și satisfacă proprietarul, există diverse exerciții care duc la faptul că penisul va deveni mare.
Trebuie remarcat imediat că astfel de antrenamente nu sunt potrivite pentru persoanele care tocmai au început să facă exerciții de întindere.
Acest exercițiu are ca scop întinderea ligamentelor superioare ale organului masculin, este o întindere destul de puternică, care implică și picioarele.
Cu ajutorul unui astfel de exercițiu, nu numai că poți crește dimensiunea penisului, ci și să vezi că după o lună penisul a devenit cu adevărat mare.
Tehnica exercițiului:
- Trebuie să fii într-o poziție așezată.
- Luați falusul cu mâna și trageți-l în jos, adică spre podea.
- Dacă membrul este luat cu mâna dreaptă, atunci piciorul stâng trebuie să fie plasat deasupra acestei mâini.
- Datorită acestei poziții, puteți controla forța de tensiune.
- Blocați această poziție timp de 1 minut.
Trebuie să repetați exercițiul de 5-7 ori pe fiecare picior. Secretul antrenamentului este că mușchii picioarelor au mai multă forță decât mușchii brațelor, așa că poți simți cât de puternică este o astfel de întindere.
Bărbații susțin că este suficient să faci mișcare o dată pe zi, iar după o săptămână dimensiunea crește, penisul devine mare și gros.
Rezumând, putem spune că, cu efort, puteți crește bărbăția, principalul lucru este să nu uitați de combinația de metode și alternanța lor.
De o importanță nu mică pentru creșterea penisului va fi o cremă, datorită căreia rezultatele obținute sunt menținute. Un videoclip interesant din acest articol despre mărirea penisului vă poate ajuta în alegerea metodelor.